小学生の子供を持つ40代のママ。子育てのこと、健康や美容の体験レビューなど。iHerbが好き

40代子育てママブログ

PMS対策

あさイチ「ビックリ!生理の新常識」生理がラクに回数減!ピル最新事情、「月経カップ」とは?イライラ・腹痛も解消?

更新日:

7月8日(月)のNHK「あさイチ」で生理やピルにまつわる最新事情を紹介した「ビックリ!生理の新常識SP 生理がラクに回数減!イライラ・腹痛も解消」が放送されました。

女性にとっては、生理痛、生理前のイライラ、PMS、生理中の不快感、など生理に関する悩みは尽きないものです。

そのような中、今、生理にまつわるさまざまな常識が変わり始めているといいます。

「あさイチ」では最新のピル事情、生理にまつわること、そして生理にひそむ病気の危険性についてなどが放送されました。

ピル最新事情

まだ日本では抵抗を感じる方の多い「ピル」。

私もそうですが、「ピル」に対してはなんとなく副作用が怖いと感じている人も多いと思います。

しかし、現在、少しずつこれまでのイメージにとらわれず逆に「女性を助けるもの」として活用している人も増えてきているようです。

もともとは排卵を止める避妊薬として開発されたピル。

しかし避妊目的だけでなく生理痛緩和、生理前のイライラ緩和、などを目的として飲む人もふえてきています。
肌がきれいになったりニキビにも効くなど、うれしい効果もあるとのことです。

ピルは、飲むとこれまで月に1回軽い出血が起こるものが主流でしたが、
最近のスタンダードは、出血が月に1回ではなく年に3~4回にするものが続々と出てきているそうです。

それにより生理が4が月に1回に減るので、あの生理中の「痛み」や、もれたらどうしようという不安、ナプキンのかゆみなどの生理による不快感、わずらわしさを劇的に減らすことが可能になっています。

生理痛に悩む人、働いていたり、外出先で生理がわずらわしいと感じている人にはうれしいですよね。

さらにそれだけでなく、排卵の回数、月経の回数を減らすことが女性の体に優しいという側面もあるそうです。

特に子宮内膜症の方は生理がおこることで症状が進行してしまうこともあるのです。

それでも「ピル」は何となく不安、自然なものをコントロールするというイメージ副作用が怖いという方も多いと思いますが番組では安全面についても紹介されました。

「ピル」の気になる疑問

1、太る?→「×」 
ピルで太ることはないそうです

2、妊娠に影響ある?→「×」
ピルで妊娠できなくなることはなく、薬を辞めれば早くて1ヶ月~遅くても3か月で排卵が戻って来るそうです。

3、血栓症 になることがある。→「○」
これは○で、1万人に3~9人くらいの割合で、足などの血管に地の塊ができる血栓症になるケースがあるそうです。

ピルのメリット
・生理が楽になる(生理痛、量が多い)
・PMSが楽になる(イライラ、ホルモンバランスの乱れからくる症状を改善)
・にきび肌荒れの改善

デメリット
・お金がかかる月1000~2500円程度(保険適用)
・飲み始めに吐き気や不正出血が起こることがある。
→吐き気は最初の3か月はある程度仕方ないようです。
・血栓症の危険性
特に1、40歳以上2、喫煙者3、肥満の方は注意が必要

・3か月ごとに医師の診察が必要

個人的にはこの3が月ごとの医師の診察がネックだと思いました。

月経カップ

進化した生理用品も紹介されました。

特にいま注目を集めているのが「月経カップ」
医療用のシリコンでできたカップなのですが、ナプキン、タンポンに替わる第3の生理用品として注目を集めているそうです。

普通にインターネット通販などで買えます。

かなり大きいシリコン製のカップ型なのですが、これを折りたたんで膣に入れます。
8時間はまったくもれることもなく、においなどの心配もなくすごせるとのことです。

ナプキンのむれ、かぶれ、生理中のにおいなどに悩む方によいようです。

番組では災害時にも便利などメリットが多く紹介されていましたが、個人的にはあの大きさのものを入れるのには抵抗ありますし、災害時に水が出ないようなところでも衛生的に使えるのか?などの疑問はありました。

もちろん、使った人からは便利で手放せないという声も。合う合わないはありそうですが、ナプキンのむれでひどいかぶれに悩まされている人などには選択肢の1つとして検討してみる価値はあるかもしれません。

かなり弾力と厚みがあるのようなので、タンポンなどをいれるのにも抵抗がある方には難しいかもしれませんが、もし使うなら、まずは自宅で使って自分にあうかどうか何度か試してからがいいかと思います。

他にIUS(子宮内黄体ホルモン放出システム)、子宮内膜症セルフチェックなども紹介されました。

今回は、生理は毎月自然に任せるままにする、という考えから一歩すすんで自分でコントロールするという考え方 が紹介され、普段あまり生理について自分から調べると言うこともない私にとっては初めて知る驚きの内容がたくさんありませいた。

また生理やピルについては、テレビでここまで詳しく放送されるということも少ない話題なので、実際に取り入れるかどうかは別にしてかなり興味深い内容で知れてよかったです。

生理やホルモンに関して悩みを抱えている人には解決の糸口になるものもあるかもしれません。

より詳しく知りたい、興味があるという方は放送から2週間限定で動画がNHKオンデマンドや動画配信サービスなどで2週間限定で配信されるので視聴することができます。

以下よりU-NEXT初回会員登録で視聴に使える1000円分のポイントがもらえますのでそのポイントを使って視聴することができます。(2019年7月21日まで)

詳しくはこちら>>U-NEXT 31日間トライアル実施中!

※この記事の情報は2019年7月8日時点でのものです。最新の配信状況はU-NEXT公式サイトでご確認ください。

-PMS対策

Copyright© 40代子育てママブログ , 2019 All Rights Reserved Powered by STINGER.